Har du någon gång glömt träningskläderna till gympasset (eller kanske till gymnastiken i skolan), men försökt att göra det bästa av situationen och köra i dom kläder du har? Att träna i kläder som inte är gjorda för träning är både obekvämt och fruktansvärt svettigt. Ibland kan det till och med vara så att du inte kan utföra träningen på ett rätt sätt, eftersom du inte har den utrustning som passet kräver.

Sportkläder är utformade för att hantera värme och fukt på ett effektivt sätt, samtidigt som dom är kroppsnära och otroligt töjbara, vilket gör att du inte behöver begränsa sin rörelsefrihet. Idag kan man välja från ett stort utbud av många olika märken och kläder, för att hitta det plagg som passar den träningsform man önskar använda dom till. En typ utav träningskläder som passar när man spelar fotboll behöver nämligen inte vara rätt när du ska utöva yoga eller liknande.

Kom ihåg att storleken på träningskläder är minst lika viktig som på vilket annat plagg som helst. Är du osäker på en storlek och beställer online, så ta hellre en storlek större för att förhindra att du känner dig obekväm eller att träningen försämras.